先前的專欄文章中有介紹過,石榴具有豐富的的營養價值
但其實還有很多關於石榴的趣事,礙於篇幅關係沒辦法告訴大家
今天 懋霖—創新漢方 就來為大家補充
三件關於石榴的小趣事吧
內容目錄
「一顆石榴能榨多少汁?」
你是否也曾好奇過,市面上販售的石榴果汁,一瓶究竟要多少顆石榴才榨的出來?
曾有人自行實際測試過,買了約1公斤的石榴,將其果肉全部取出放入果汁機磨碎,再把種子的碎屑過濾掉,最後透過量杯測得得到的果汁大約在420ML左右,不到原本水果的一半,所以取得石榴原汁的成本其實並不便宜,而且取汁過程也不是那麼容易
此外,如果要食用新鮮石榴,需要耐心處理果實及吐籽;這也就是為甚麼石榴果汁包如此盛行的原因,簡單便利又營養可口,為忙碌的大眾省去了不少麻煩,同時還能輕鬆享受石榴的酸甜滋味與營養
網路謠言與真相
網路上傳出有子宮肌瘤問題的女性,應避免食用紅石榴、葡萄籽等食物,以免雌激素攝取過量,增加子宮肌瘤產生、變大的風險。
然而事實上,人體中女性荷爾蒙雌激素的受體分為α、β 2種類型
主要影響人體乳房、子宮、卵巢等器官作用的是α型受體,較易與動物性雌激素 結合;而植物性雌激素則與有利腦部、心血管、骨頭活動的β型受體結合度較佳,對於乳房和子宮影響較少
因此紅石榴影響乳癌及子宮內膜癌傳言只是危言聳聽的謠言而已
石榴與番石榴的關係
▲上圖為芭樂,與石榴的外型相似
「石榴」經常和台灣的「番石榴」,也就是「芭樂」混為一談,但其實兩者完全不一樣
芭樂屬於桃金孃科 番石榴屬 ;而安石榴則屬於千屈菜科 石榴屬,在「科的分類就不同了」
石榴早在芭樂之前就傳入中國,當芭樂傳入中國時,因外型相似,而且它和石榴一樣多籽,才把芭樂稱為「番石榴」
結語
生活中常見的水果,也擁有很多鮮少人知的故事
看完了以上內容,是否對石榴有更進一步的了解呢 ?